ストレッチはやはり大事!!

こんばんはmasaです!!

昨日夜中のテレビにプロバスケットボール選手の田伏選手が出演していました。

そこで!!同じプロバスケットボール選手の冨樫選手から質問を受けていました!!

「身体のケアには凄い時間をかけているとのことですが、いつごろからケアを始めましたか?」

との質問。

田伏選手は、28歳の時、足底筋膜炎になり、その後からケアへの意識が高まったそうです。

逆に、28歳までは・・・

やはり、トップレベルの選手でも身体のケアの意識は大きなケガ等の経験をしないとなかなか実感出来ないのだと感じました。

身体の事に関しては、健康が一番。アスリートでも一般市民でも同じ。

そのために自分で出来るケアはストレッチ。アスリートでも一般市民でも同じ。

やはりストレッチは大事なのです!!

 

早くからストレッチが習慣化出来ていたら、健康な身体の維持に大きく前進するはず!!

少しずつでも、ストレッチの大切さをお伝えしていきたいと思います。

Continue Reading

ご馳走様です!!

こんにちはmasaです!!

先日、患者様からポテトサラダをいただきました!!

それと、たけのこが入っている美味しいヤツ・・・(笑)

ありがとうございます。

 

患者様からパワーをいただいております!!

 

パワーをいただいたからには、患者様に還元しないとっ!!

元気発信源ふたば!!頑張りますよー!!

 

 

Continue Reading

整骨院の認知度ってどれぐらい!?

みなさんこんにちは!!MUNEです。今週は社員の研修旅行があり、山梨まで行ってまいります。

なので、9月23日(土曜日)・9月24日(日曜日)は休診とさせて頂きます。

一生懸命勉強して、一生懸命仲間達と語り合い、一生懸命お酒を飲んでこようと思います!!

詳細はまた後日、ブログにてお伝え致しますのでお楽しみに!!

 

さて今回は、整骨院の認知度についてお話します!!

皆さんは今現在全国で整骨院と呼ばれる施術所が、何件ぐらいあるかご存じですか?

なんと・・・約50000件もの整骨院があります。

 

ん~あまりピンっとこない数字かもしれませんが、他の数字で言うと、全国のコンビニの数が約56000件と言われています。

整骨院の数とコンビニの数は、あまり変わらない数字になってきましたね!!

 

その中でも整骨院の認知度は、約20%しかないそうです。残りの80%の方は、整骨院がどういう所かをご存じでない、あるいは行ったことがないという事になります。

 

僕達の目的は、「日本で一番元気な地域を創る」事です。もっとたくさんの方に整骨院を知って頂ける様に、色々と取り組んでいきたいと思います。

 

ふたばに通って頂いている皆様も、もしご自身の周りで身体が辛いという方がいらしたら、是非一声掛けてみて下さると幸いです。皆様も僕達と一緒に発信源になって頂ければ、より元気な地域を創れると信じています。

Continue Reading

ギャップ!!

こんばんはmasaです!!

以前から感じるていること、それはケガの認識と治療にいらっしゃるタイミングが私達、施術者と患者様で大きなギャップがあること!!

例えば、捻挫

歩行中につまずいて足首をくじいてしまったが、少し時間が経って痛みが少し引いたのでそのまま放置。

1週間程経ち、何となく痛みが引かない、もしくは痛みが悪化してきた!!

というところで、初めて治療に行こうと思う方が多いです。

本当は、くじいた時点で治療にいらっしゃるのがベスト!!

この時点から治療を開始出来ていれば、1週間経った時点での痛みの引き、症状の軽減につながっています。

少しの痛み、動けるからよいかなぁ、というこの感覚に対しての気持ちに大きな差が生まれるのです!!

なので、日常生活で痛みを感じたら、早めにご相談を!!

早期に治療を開始して、早期回復を目指しましょう!!

そして、早期に元気に戻りましょう!!

Continue Reading

健康とは・・・

こんにちはMUNEです!!いやぁ~落ち着かない天気が続きますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか??

 

先日私は、高校時代からの友人達と一緒に、旭区にあるスーパー銭湯に行ってきました!!久々の広いお風呂でもの凄くテンションが上がってしまいましたが、やはりお風呂は気持ちが良いものですね!!

 

そこのお風呂には、炭酸泉や露天風呂があったりと数々のお風呂があり、一日中楽しめる施設でしたね!!そんな中、1人膝をさすりながらお風呂に入る男性がいらっしゃったのですが、どうやら膝が痛いようで、少しでも痛みを緩和させようとお風呂に来た・・・といったところでしょうか。

 

どこに行くにも、何をするにも身体が健康であるということは、とても大切な事だと、改めて感じさせられる瞬間でした。

 

WHOの健康の定義にも、(精神的健康・社会的健康・身体的健康のバランスがとれた状態)と記されています。

 

全てにおいて、健康で在り続ける意味をもう一度考えていかなくてはいけないなと思えた、すごく意味のある休日を過ごせました。

 

皆さんも、ご自身の健康について、考える時間と余裕を作って頂けると幸いです。

 

これからもふたばスタッフ一同、一生懸命治療していこうと思います。

 

明日からまた頑張ります!!

Continue Reading