初めましてYuです!

皆さま初めて!今回書かせて頂きますYuと申します!

毎週水曜日更新のふたばブログ・・・初めて書かせて頂くことになりドキドキです。

今日は患者様から差し入れが届きましたので紹介させて頂きます!

うーん写真じゃ伝わりきらないこのおいしそうな匂いと見た目!

チャーシューとブルーベリーチーズケーキの差し入れです。

ほんのりしょうがのきいた醤油ベースのたれでご飯が何杯も進みそうなチャーシューの味と、締めに食べた甘酸っぱいケーキ!お仕事終わりの僕たちの身体に優しくしみわたりました・・・

写真の眼鏡の男性は早く食べたい気持ちが抑えられずに写真撮影に集中できず目が半開きとなっております。

日々患者様から笑顔を頂きそれを糧にして働いている僕たちですが、やはりおいしいご飯というものは人生に潤いを持たせてくれるものなんだなと実感いたしました。

寒い日、雨の日が続きお身体辛い方も多いと思います。気温も冷え込みついつい出不精になり運動をしなかったり少し生活習慣が変わる時期です。そうしますとお身体が冷えてきますので老若男女共に筋肉は冷えて固まってゆき、もともと隠れていた症状や治りかけのお身体を放っておくと悪化しやすい季節になってまいりました。

特に「冷え」という西洋医学では病気に分類されないけれども、身体の痛みや辛さの原因となりやすい東洋医学でいう寒邪や湿邪(寒さと湿気)に侵されやすい気候が続いております。

寒い日だからこそ家の外に一歩出て、体を動かして是非ご来院頂いて、身体の調子を整えてからおいしいご飯を食べてよく休んで健康な体作りを一緒にしていけたらと思います。

今日食べたご飯と来ていただいた患者様に感謝し、また明日に向かって精進していきたいと思います!

本日もブログを読んでいただきありがとうございます。

本日の担当Yuでした!それではまた来週をお楽しみに!

 

 

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社員研修旅行

こんにちはMUNEです!!寒い日が続きますが、皆さんは体調いかがですか??寒暖差が厳しくなっておりますので、体調管理には十分気を付けて下さいね!!

今回は先月行って参りました、社員研修旅行について投稿しようと思います。

毎年恒例のこの旅行、今回の舞台は山梨県に行って参りました。

スタッフ同士の交流会や、さくらメディカルの経営理念の浸透などが大きな目的です。

久々に会うスッタフもいたりして、ものすごく有意義な時間を過ごす事ができました。

(↑美味しそうでつい勢いよくかぶりついてしまいました!!笑)

 

恒例のスポーツ大会では、ドッジビーや騎馬戦、大繩飛びなどで競い合い、久々に思い切り汗をかきましたね!!

初日の夜には、企画盛りだくさんの宴会もあり、盛り上がりました!!!

その他にも、信玄餅工場見学やワイン工房見学、ほうとう作り体験などもあり、中々ハードなスケジュールでしたが、元気フル充電させて頂きました。

今後も皆様の治療に精一杯努めて参りますので、これからも、ふたば鍼灸整骨院スタッフ一同、よろしくお願い致します。

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寒暖差に身体もビックリ!!

こんばんはmasaです!!

秋の空気になってきて、過ごしやすいかなと思っていたら・・・

週、いや日、いや一日の中でも寒暖差が激しい!!

これは身体もビックリ!!

気付かないうちに、身体の疲労が蓄積されていることがあります。こうなると自覚しているより、筋肉の疲労、硬さも増していることがあります。

自分の思っている感覚より、実際の筋肉の硬さが強いなんてことがあります!!

このギャップが大きいと、肉離れやギックリ腰などの危険性が高まります。

自分の状態を把握することが大切!!

ストレッチをすることで自分の筋肉の状態を把握することが出来ます。

是非、ストレッチをして自分の筋肉の硬さを感じて下さい!!

日頃からストレッチを行っていると、より自分の状態の変化に気付きやすいでしょう。

寒暖差に負けないように、健康な身体をつくりましょう!!

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ご馳走様でした!

こんばんわ!お久しぶりのMORIです(o´∪`)

 

本日、患者様からご飯を作って頂きました!!

皆でおいしくいただきました!

いつもおいしいご飯を作って頂き感謝です(*´ω`)

院長は不在でしたが別枠で残してありますのでご安心ください(*’ω’ノノ゙☆パチパチ

 

皆で、明日もお仕事がんばるぞ(`・ω・)ノ

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