勉強会

こんばんは!ブログでははじめましてになります、SHOです。

東戸塚周辺の紫陽花がきれいに咲き始めて、往診に出るたびに心癒されています。

 

さて、先週末にふたば他、さくらメディカルグループの勉強会が開催されました。

治療技術の底上げだけでなく、普段お会いしない他院の先生方と接する数少ない機会でもあります。

この勉強会で学んだことを実際の現場で活用するために、日々練習を重ねて自らの身に落とし込んでいきます!

↓ ↓ そんな練習風景の1コマをちらっとお見せしますね ↓ ↓

島袋先生、二日連続で登場していただいてありがとうございます!

森山先生は私たちに指導をしながら一緒に練習してくださっています。

やってみての感想は、難しい!です…

でもこれが出来るようになれば、地域のみなさんのお怪我を今よりずっとがっちり!サポートできると確信しています!

一日も早く実践できるよう、まだまだ練習頑張ります!

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一ヶ月経ちましたが……

お久しぶりの登場のMURAMASAです。タイトルにもなっていますが、早いもので二俣川に新しい院が出来て一ヶ月が経ちました。

私MURAMASAは4月24日と5月1日の二回に渡って二俣川の院に応援に行って参りました!!

他の院に応援に行くこと自体初めての経験だったので前日から緊張してしまって、院長から早すぎると茶々を入れられるほど緊張とワクワクが入り混じってまして、なぜかと言いますと、僕の同期で一番と言っていいぐらい仲良くしてくれている島袋先生と一緒に働ける事なんです。

お互い入社してから別々の院で人として、治療家として成長してきて、今回こうして同じ院で働くという事でお互いの成長を見せれる事で、さらに人として、治療家として成長できた二日間でした。

島袋先生は二俣川の地域の方の健康の為に頑張り、僕も東戸塚の地域の方の健康の為に頑張り、お互いパワーアップしてまた同じ環境で働こうと約束をしました。

明日からまた元気にがんばっていきます!!!!

最後まで読んで頂きありがとうございました。

 

PS.初めてのツーショット写真でございます(*ฅ•̀ω•́ฅ*)ガオー

 

 

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「治療」とは

こんにちはYuです!

ひさびさブログ担当になりました。最近はとても暑く、冷え込む変な天気が続いております・・・

本日はとっても真面目にお話したいと思います!

それは 「治療」 というものについてです。

治療は実は2種類あり、一つが 局所治療 です。

こちらはぎっくり腰、50肩等々… 痛み というものの改善に対してアプローチをしております。

もう一つがとっても大切な事、それが 根本治療 になります。

局所と根本どう違うの? とよく質問されますが、明確な違いが一つ

それは 根本治療は未来の自分の為にすること です。

たとえば

ぎっくり腰になりました 局所を治して痛みが取れました めでたしめでたし

それはそれでよいことだとは思います。ですがひとつここで質問です。

その痛み くり返すのは何回目ですか・・・?

例え痛みを取ったとしても、身体の中に蓄積した負担、これからかかる負担の量は

実は変わっていないんです!

なので症状をくり返してしまうのです・・・

そこで大切になるのが根本治療! 姿勢 インナーマッスル この二つを変えることで

日常生活における体への負担やダメージを軽減することができます。

つまり、怪我をしにくい 疲れにくい体を作ることが出来るんです!

そう 今根本を治しておけば、10年後 20年後の自分の身体が楽になるのです。

いま体にお悩みのあなた!ぜひ一度根本治療を体験して見て下さい!

え?根本治療って具体的に何をするのか?

その話は、当院に是非お越しいただいてからお話しますので、是非ご来院ください。

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松本会長杯!!

こんにちは^^noiです。

日曜日恒例のトレーナー活動のお話です。

本日はタイトル通りミニバス西部ブロック大会の決勝戦に出場する

川上北ブルーデビルスのサポート&応援に行って参りました。

毎年、新チームになったばかりのこの時期に始まるブロック大会は

如何にして課題をクリアしてチームとして努力し団結していくかが、

一人一人の選手たちに重くのしかかる大会です。

小学生ながらミスを全員でカバーし、チャンスに繋げていく様子は

見ていてハラハラとドキドキに溢れていて応援をしていても

ついつい力が入ってしまいます^^

そして今回の大会の結果は。。。

 

 

男子チーム優勝!!!!

女子チーム準優勝!!

素晴らしいですね!!

この結果を糧に次の大会に繋げてほしいと思います。

スポーツの世界は現状に満足した者にギフトは届きません。。。

今回新たにコーチに指摘された課題を乗り越えて更なる

成長を遂げてほしいと思います。

 

 

 

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GWが終わり・・・

皆様いかがお過ごしでしょうか?

本日はMORIが更新いたします。

ここ数日、天候が悪く気温差も大きいため大変お体に負担がかかる日々が続いておりますね・・・。

せっかくGWでリフレッシュをした身体も、これでは疲労やダメージを蓄積しやすくなってしまいます。

ここ最近でも腰や、首を痛めて来院される人がとても増えているのが現状見られます・・。

なので皆さん!

家でのセルフケアというのを大切に行うことを、今ここで再度お伝えしたいと思います!

筋肉の疲労を取り除くストレッチでのポイントは2つあります!

1.痛いところまでは伸ばさない!

ご自身が伸ばしていて「気持ちいい」と思う加減で伸ばしていただければ大丈夫です!

2.20~30秒じっくり飛ばす!

最低でも上記の時間を伸ばしてあげることで筋肉というものは緩みが出やすくなります!

 

上記の2つを大切にしていただき、家や職場などの空いた時間に挑戦していただければと思います!

 

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交通事故撲滅!!

こんばんはmasaです!!

ゴールデンウィークに入り、皆様ゆっくりされていますか?

もしくは、遠出で疲れていたりして・・・

もしくは関係なく仕事されていたり・・・

いづれにせよ、季節の移り変わりと、環境の変化等で、この時期意外と身体が疲れています!!

お休みに入って、ホッとしていても、身体のケアをしていないと疲れはなかなかとれません。

そんな時の連休で遠出などは、車の運転に気をつけて!!

交通事故撲滅キャンペーンとうたって、院内でも注意喚起をしていますが、交通量が局所に集まるこの時期、皆さん気をつけて運転してくださいね!!

 

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ミニバス全国大会

こんにちは^^noiです。

少し前になりますが、3月は小・中バスケットボールの2大イベントが開催されます。

小学生はミニバス全国大会

中学生はジュニアオールスター

選ばれし、チームと選手が参加する大会です^^

今年のミニバスは群馬県の高崎アリーナで開催になりましたので

大好きなバスケ、大好きなブルデビ観戦にいざ、高崎まで行って来ました!!

アリーナでは会場を目一杯に使いナント5面で一斉に5試合・10チームが

目の前の勝利の為にチームメイト・監督・コーチと協力して

1プレイ1プレイに集中して試合に臨むのです。

私達、ふたば院のすぐ近くにある川上北ブルーデビルスは

昨年の女子に続いて、2年連続の出場となりました。

6年生が2人しか在籍していないブルデビ男子ですが、チーム一丸となって

全国に出場するほどに成長し、この大会でも素晴らしい結果をあげてくれました。

この経験を生かして、今後も怪我なくバスケを楽しんでください^^

感動をありがとう!!

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ゴールデンウィークのお知らせ

みなさまお久しぶりです。二回目の登場のMURAMASAです。

今回はタイトルの通り、ゴールデンウィークの診療時間のお知らせです。

世間は祝日ムードいっぱいですが、ふたばは元気に診療しています!!

特に5月5日は土曜日なので本来なら17時までですが、祝日の為、13時までとなっていますのでお間違えのないように宜しくお願いします。

 

では次回のブログでお会いしましょう!

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守・破・離

こんばんはmasaです!!

仕事をする上でとても大事な言葉。

守・・・教えられたことを忠実に守り、実行すること。(守破離のなかで一番大事と思います)

基礎からきちんと忠実に吸収・実践して自分のものにする

破・・・今まで学んだことを、ここで初めて破り応用をきかせ発展させていくこと。

基本的な事が身につき・究めてから初めて発展させる

離・・・今まで学んだことを離れ独自のオリジナリティーを出す

基礎を元に、応用・発展させることができたら、自分なりの独自のオリジナリティー・独創性を出す

 

※「離」に達しても、基本を忘れないことが大切

離に達しても、また新たな壁にぶつかることになるが、そこから新たな教えの守の段階へ入る

繰り返し愚直に行っていくことが大事ですね。

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キレイな姿勢は健康の証し

こんにちはmasaです!!

ふたば鍼灸整骨院では、根本改善を目指しています。

痛みの本当の原因を突き止め、その原因にしっかりアプローチをしていきます!!

その中でも、普段とっている姿勢がとても大事になってきます。

簡単に言ってしまえば・・・

キレイな姿勢でいることは、身体にかかる負担を最小限にし、効率的に身体を動かせるということです。

せっかく治療をして、身体から痛みが無くなっても、生活の中で身体にかかる負担は必ずあります。この負担を最小限に出来れば身体はまた痛み出します。このサイクルの根本は姿勢です。

姿勢を整えることは、矯正の施術だけでは改善しにくいです!!

姿勢を整える+筋力強化はセットと考えて頂きたい!!

筋力強化、この時必要なのは、姿勢を保つ為に働いている筋肉、インナーマッスルのことです!!

当院では、インナーマッスルまで電気刺激を届かせることが出来る機械がありますので、そちらを使用して強化していきます。

機械で筋力強化をしていくので、辛く大変な体幹トレーニングとはちょっと違って、楽に鍛えることが出来ます。

 

このようにして、キレイな姿勢になるように当院ではアプローチをしています。

 

皆様も、キレイな姿勢で健康な身体を目指しましょう!!

 

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