ジャンパー膝

病院に通っても 痛みが取れない

長引く痛みを根本から改善します!

あなたのお悩みを解決します

1つでも当てはまる方は、一度 ふたば鍼灸整骨院に ご相談ください!

  • 膝のお皿の周辺が痛い・腫れている
  • ジャンプやしゃがみ動作で膝が痛い
  • 太ももの前の筋肉が突っ張っている

ジャンパー膝って?

ジャンパー膝とは、バレーボールやバスケットボールなどでジャンプや着地動作、ダッシュなどの走る動作が多いスポーツで起こりやすく「使い過ぎ」に起因する膝のスポーツ障害です。

膝を伸ばすときは、大腿も前の筋肉が収縮して脛骨を引っ張るようになっています。

このため、ジャンプなど膝を伸ばす動作を行うとお皿の下の靭帯(膝蓋靭帯)にストレスがかかります。

また、着地においても膝が曲がろうとする勢いに対してブレーキをかけるため、着地の際もお皿のした にストレスがかかります。

ジャンプ、着地を繰り返すうちにお皿とお皿の下の靭帯付着部分に炎症が発生し、運動時に痛みを感じるようになるのです。

ふたば鍼灸整骨院の「ジャンパー膝」に対する施術

治療は

大腿の前の筋肉の柔軟性の向上

大腿部の筋肉バランス

が大切です。

しゃがむ動作やジャンプやダッシュで炎症をきたすので、ふたば鍼灸整骨院では、ハイボルテージで、痛み・炎症に対してアプローチしていきます。

また、安静にしている時間が長いと筋肉が固くなりやすいので、痛みが軽減してきたら 痛みの原因になる筋膜に対して、膝周囲の筋膜リリースも行っていきます。

ハイボルテージ

ハイボルテージ治療

電流の刺激で組織を活性化して自然治癒力を高める働きがあり、痛みを緩和したり、炎症を早く落ち着かせる効果があります。

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数ある接骨院の中から 当院が選ばれる理由

01

通いやすい接骨院です

院の外観

JR東戸塚駅 東口 徒歩5分なので、アクセス抜群です。

夜は 20時まで営業しており、お仕事帰りにもお気軽にお立ち寄りいただけます。

土曜・日曜・祝日も空いているので、『平日は通院できない』という方にもお喜びいただいております。

02

痛みが再発しない
カラダ作りをサポート

健康教室の様子

全国に39店舗以上展開するさくらメディカル整骨院グループでは、地域で年間1,000回以上の健康教室を開催しています。

整骨院で症状が改善したあとも健康を維持していただくため、ストレッチやセルフケアの指導を行っています。

健康教室の様子

このページは 鈴木 拓・冨塚 善紀 が監修しました

さくらメディカル株式会社 代表取締役 鈴木拓

代表取締役 鈴木拓
  • 柔道整復師(厚生労働省認可、国家資格)
  • 一般社団法人みらい 理事(外部サイトにリンクします)
  • 「財団法人横浜市スポーツ振興事業団 横浜市体育協会」にて、指導員として、地域の方へ運動を通じた健康づくりに従事
  • 2005年、さくら鍼灸整骨院を神奈川県横浜市に開業
  • 現在は、神奈川県・東京都・千葉県・宮城県・愛知県に 39院の整骨院と神奈川県内に4店舗の児童デイサービス、高齢者リハビリデイサービスを展開

さくらメディカル株式会社 冨塚 善紀

冨塚 善紀
資格取得
  • あん摩マッサージ指圧師:2004年7月12日
  • 鍼灸師:2004年7月12日
  • 柔道整復師:2007年3月27日
職歴
・ふたば鍼灸整骨院 2009年2月~2011年8月
・あゆみ鍼灸整骨院 2011年9月~2022年9月
・さくら鍼灸整骨院 2022年10月~