足関節捻挫

足関節捻挫。何度も繰り返す捻挫を根本から改善

足関節捻挫。何度も繰り返す捻挫を根本から改善

メディア情報

さくらメディカル整骨院グループの実績が評価され、フジテレビ系「めざましテレビ」で施術の様子が紹介されました!

めざましテレビで放映されました

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ふたば鍼灸整骨院のスタッフ

1つでも当てはまる方は、一度 ふたば鍼灸整骨院までご相談ください!

  • 足を捻り、病院で「捻挫」と診断された
  • 早く元の生活に戻りたい
  • 試合を控えているので、テーピングをしたい
  • 安静に、と言われたが 早くスポーツに復帰したい
  • 「捻挫」を繰り返すので、なんとかしたい
超音波を利用した施術の様子

足関節(足首)捻挫のほとんどは、足関節を内側に捻ることによって起こります。

症状は、外くるぶし(外果)の前側や下の痛み、腫れ、熱を持ちます。

・押すと痛い(圧痛)

・動かすと痛い(運動時痛)

・体重をかけると痛い(荷重時痛)

など、程度が ひどくなると、多くの痛みが伴います。

捻挫は、しっかりと施術しないと再発しやすく、癖になってしまう方も多いです。捻挫くらいなら…と思わず、一度、ふたば鍼灸整骨院までご相談ください。

ふたば鍼灸整骨院の「捻挫」に対する施術

足関節の捻挫で 来院される方は とても多いです。

ふたば鍼灸整骨院では、関節の不安定性など、捻挫の程度をしっかりと見極めたうえで、施術を始めます。

腫れや熱が残っている場合は 冷やしたうえで、患部を避けてマッサージを行い、必要であれば、ハイボルテージや超音波で施術します。

症状が強い場合は 程度に応じて テーピングで固定をすることもあります。

ハイボルテージ

ハイボルテージ治療の様子

電流の刺激で組織を活性化して自然治癒力を高める働きがあり、痛みを緩和したり、炎症を早く落ち着かせる効果があります。

超音波

足首に超音波を当てている様子

熱を体内で発生させて血行を良くし、電気や手技では届かない深部にアプローチできます。また、高い鎮痛効果を期待でき、損傷した軟部組織を効果的に治癒へ導きます。

テーピング

足首のテーピング

固定するだけではなく、運動のパフォーマンスを上げるテーピングも行っています。

手技と鍼灸治療

足首の捻挫を手技で施術する様子

炎症が落ち着いてきたら、血行を良くする為に温めます。手技で患部周囲の筋肉の血行を促進します。鍼灸治療は、損傷部分に血流を集めてくれ自己治癒力を高めます。

数ある接骨院の中から 当院が選ばれる理由

プロ選手に認められている高い技術力

プロに提供される信頼の技術で、あなたの不調を早期改善へ

当院は、プロバスケットボールチーム「横浜ビー・コルセアーズ」の公式パートナーです。

プロ選手にも提供している高い技術力で、あなたの不調・痛みを早期に改善まで導きます。

20時まで営業、土曜・日曜・祝日も営業

院の外観

JR東戸塚駅 東口 徒歩5分なので、アクセス抜群です。

夜は 20時まで営業しており、お仕事帰りにもお気軽にお立ち寄りいただけます。

土曜・日曜・祝日も空いているので、『平日は忙しくてなかなか通院できない』という方にもお喜びいただいております。

健康寿命を延ばす体操教室を開催

健康教室の様子

全国に36店舗以上展開するさくらメディカル整骨院グループでは、地域で年間1,000回以上の健康教室を開催しています。

整骨院で症状が改善したあとも健康を維持していただくため、ストレッチやセルフケアの指導を行っています。

健康教室の様子

中殿筋トレーニング

お尻の筋肉(中殿筋)を鍛えましょう!

自宅でできる 簡単な 中殿筋トレーニングを、横浜ビー・コルセアーズ チアリーダーズ B-ROSEのSayakaさんと一緒に、ご紹介いたします。

一度試してみたいとお考えの方へ
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3,300円

ご予約・お問合せ

お電話からのご予約

9:00~12:30 / 15:00~20:00

休院日:第3日曜日

LINEからのご予約・お問合せ

LINEのトークからご予約頂く場合は、以下の2点をお送りください。

  • お名前とお電話番号
  • ご希望の来院日時

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施術の流れ

初診時は カウンセリングや検査を行うため、30分~60分程度 お時間をいただきます。

2回目以降の施術時間は、20分~30分程度のため、お身体に負担を掛けずに通院できます。

写真は左右にスライドできます

【STEP1】 受付・カウンセリングシートの記入

現在の症状やお身体の気になる所を記入して頂きます。

痛みが出ている箇所だけが原因ではありませんので、一番つらい所だけでなく、長年、悩まれている事なども、是非教えて下さい。

【STEP2】カウンセリング・問診

カウンセリングシートを元に、お身体の状態を詳しくお伺いさせていただきます。

気になることやご不安なことは遠慮なくご質問ください。

【STEP3】お身体の検査

さくらメディカル整骨院グループ独自の分析技術により、お身体のチェックを行います。

痛みの原因はどこなのか見極めるために、痛みの出ている所だけでなく全身の検査をいたします。

【STEP4】施術

痛みのないソフトな施術で、お身体に負担なく筋肉と骨格を整えていきます。

患者様、一人ひとりに合ったオーダーメイド施術を行います。

【STEP5】施術の確認・アドバイス

施術後に再度、お身体の状態を見させて頂いたうえで、患者様に適した通院頻度・回数をご提案させていただきます。

【STEP6】お会計・お見送り

笑顔と元気な挨拶でお見送りいたします。疑問や不安なことがあればいつでもお声掛けください。

スタッフ紹介

院長:土屋 征史(つちや まさし)

院長:土屋 征史

健康でいるためには、日頃のケアが大切です。

ケガの施術はもちろん、痛みが改善してからのお身体のケアもお手伝いいたします。

健康なお身体を私たちと一緒に目指しましょう!

地域の皆様が いつまでも 明るく元気でいられるように、精一杯励んでいます。

よくあるご質問

Q. どのくらいで良くなりますか?
A. 症状の進行度合いやその方の通院プラン、生活習慣によって異なりますが、目安として期間でいうと約1ヶ月、通院回数でいうと6回~8回で痛みの軽減や身体の変化を実感される方が多いです。

もちろん、通院を強要することはありませんので、ご安心ください。

このページは 鈴木 拓・冨塚 善紀 が監修しました

さくらメディカル株式会社 代表取締役 鈴木拓

代表取締役 鈴木拓
  • 柔道整復師(厚生労働省認可、国家資格)
  • 一般社団法人みらい 理事
  • 「財団法人横浜市スポーツ振興事業団 横浜市体育協会」にて、指導員として、地域の方へ運動を通じた健康づくりに従事
  • 2005年、さくら鍼灸整骨院を神奈川県横浜市に開業
  • 現在は、神奈川県・東京都・千葉県・宮城県・愛知県に 31院の整骨院と神奈川県内に4店舗の児童デイサービス、高齢者リハビリデイサービスを展開

さくらメディカル株式会社 冨塚 善紀

冨塚 善紀
  • 柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師(厚生労働省認可、国家資格)
  • さくらメディカル整骨院グループ さくら鍼灸整骨院 院長
資格取得
  • あん摩マッサージ指圧師:2004年7月12日
  • 鍼灸師:2004年7月12日
  • 柔道整復師:2007年3月27日
職歴
  • さくらメディカル株式会社入社:2009年2月
・ふたば鍼灸整骨院 2009年2月~2011年8月
・あゆみ鍼灸整骨院 2011年9月~2022年9月
・さくら鍼灸整骨院 2022年10月~
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